Yogalehrer Tag 

1) "YOGA FÜR DIE FRAU"
Gemeinsam mit Yogalehrerin +  Osteopathin Melina Hie-Wiederstein
Sonntag 31.05.26
09-17h
Kraftplatz Salzburg

2) "Yoga für den Mann"
Sonntag 23.08.26
09-17h
Kraftplatz Salzburg
 

1) Yoga für die Frau - in der Sanftheit die Stärke finden. 31.05.26

Erfahre Wissenswertes zur Unterstützung der Gesundheit der Frau mit Hilfe von Yoga. Beleuchtung der energetischen Zyklen der Frau aus energetischer, osteopathischer und yogatherapeutischer Sichtweise. Dabei werden wir auch unter anderem auf PMS, Wechseljahre, Endometriose etc. eingehen. Gemeinsam mit Melina Hie-Wiederstein (Yogalehrerin und Osteopathin)erhältst du praktische Tipps und Verständnis für die ganzheitliche Integration. Der weibliche Aspekt wird durch sanfte Flows, Atemtechniken sowie Shakti erweckende Übungen in der Yogapraxis erfahrbar gemacht. Es wird ein lehrreicher und spannender Austausch.   
Ort: Kraftplatz Salzburg, Nonntaler Hauptstrasse 80
Kosten: 108 Euro

2) Yoga für den Mann - wann ist der Mann ein Mann? 23.08.26

Was braucht der neue Mann der heutigen Zeit? Wie kann Yoga helfen, mehr die Natur des Mannes zu finden und zu leben? Was macht einen wahren Mann aus?
Lerne an diesem Tag, was echt "Mann-Sein" bedeutet und wie du dieses neue Verständnis durch Yoga verinnerlichen und weitergeben kannst. Gesundheitsaspekte, physiologische Abläufe, Erkenntnisse aus dem Krafttraining, männliche Stressbewältigung, Umgang/ Einsatz der sexuellen Kraft und vieles mehr wird dich als Mann neu beleuchten. 

Ort: Kraftplatz Salzburg, Nonntaler Hauptstrasse 80
Kosten: 108 Euro